。丹田以精??、气??、神以精??为基础，可元精??须与元气??合??练，化为轻清无质的精??炁??相合??之物，始能随河车运转，炼成丹胎。天人合??一，炼精??化气??，一心一意，沉心静气??，自然达成，运气??循环，源源不??断，生生不??息。这些都是练气??期自古沿袭，必须掌握。看更多诱惑小说请关注微信 npxswz 各种乡村 都市 诱惑 章二十四　万丝青干剑 子时已过。洛水近看【kàn】时，只见浪起浪落，翻涌跌宕，无休无止。然则居高而望时，眼中所见的却已不是一道铺满死鱼的河流，而是一条巨大无匹，起伏不定的蛇身！