。纪若尘??微微一惊，凝神望去，才见殿前斗法早??已开始，一场比的??是年轻弟子斗法。场中李玄真掌一口湛蓝长剑，趋退如意，意态??潇洒，举手投足间已隐隐然有随风出尘??之意。不片刻功夫，李玄真已将对面那真武观弟子逼得左支右拙??。只有将身体内很多有碍修行的物质不停排清，让身体体质提高穴窍通达，运行小周天极畅通才能更高更快提升修为。有机缘有大毅力者甚至重新构造筋骨血肉，那叫洗筋伐髓脱胎换骨。修行高级者能做到从头到脚毛发细孔都能吸收天地灵气。当然对低阶修炼者影响大不大？