。丹田以精、气、神以精为??基础??，可元??精须与元??气合练，化为??轻清无质的精炁相合之物，始能??随河车运转，炼成丹胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息??。这些都是练气期自古沿袭，必须掌握。光头大汉却哈哈大笑，话语虽说是在安慰，但一听就知道有一股揶揄意味蕴含其中。&徐木春重重哼了一声，脸色铁青，不再开口说话。&那小【xiǎo】子不就是杜凡么？”