。丹?田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清??无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹?胎。天人合一，炼精化气，一心一意，沉??心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生生不息。这些都是练气期??自古??沿袭，必须掌握。沈离眼角闪过一丝厉色，冷哼一声，双脚猛的一蹬地面，身形向后爆退，身体在半空中猛的一扭，向着金老【lǎo】七扑了过去。人还在半空之中，右手已然伸出，轮圆的胳膊在空中旋转了一个大圈，随后狠狠的拍在金老七的脸上。