之前??获得的所有延寿丹，只??是七品丹药，对炼??神境以下有效，每颗延寿十年，最多【duō】服用五颗。（PS：前??面的已全部更改为七品延寿丹，不然总有些??人觉得这是毒点） 虽然都是延寿丹，但效果天差地别。可突破也是需要准备的，最好是将身体的状态，以及元神精神力的都调整到最佳状态，然后用灵药辅助突破。赵淮估摸着，过几天等夫人炼制的药材熬好了，差不多就可以筑基了。以药材为引，寻得一处静谧无人的地方，再借助筑基丹突破，这样稳一点。