出了小区，绕着沉静的街??道开始晨跑，速度加快，体内灵气微微运转，维持灵气输送??的熟练，培养自身耐力。花费两个小时进行晨起??锻炼后，收获20点勤能的方??澈??大汗淋漓回??到了家中。熬夜加班的父母尚未起??床，方??澈??蹑手蹑脚的回??屋，开始看制符方??面的典籍。自然，在修炼过程中，他的修为也在缓慢提升之中，罡气不断增加。可以毫不谦虚的说，如果现在的他去参加之前的淘汰赛，除了凌一航之外，其余所有人都不是他一合之敌。即便是凌一航，不出十招，他也能轻松战胜。