前来截杀韩厉??的??散修们各怀心思，但没人是傻子，被贪欲冲昏头脑？不存在的??！“是吗？”韩厉??身影一闪，出现在红??袍散修身后，陡然一掌向着红??袍散修拍去，在他尚未来得及反应??之际，重重拍在他身上。轰！所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体