人??的一??举一??动，一??言一??行，一??哭一??笑，一??思??一??念，一??呼一??吸，都在时时刻刻的消耗人??的精神、气血。通过玄龟的龟【guī】息术，人??不思??不想??，不言不动，把人??的各种消耗将至最低，同时温养精神、气血、生机。三天后，沐云姝一早起来，换了套窄袖束脚的衣裤，再把各种她觉得可能用到的东西，塞了不少。容九思看到她这副样子问她：“你穿成这样子是要出门打架？”沐云姝摇头：“当然不是！”