不【bú】多时，楼梯口处传??来沉稳??的脚步声，一身黑袍的五旬老者从楼梯口走出，此人身材挺拔，目光深邃，略显沧??桑的面孔让人一看之下，便知晓此人年轻时一定英俊??不凡，他此时表情和善，面带微??笑的向杜凡走来。达到这一目标后，则开始快速改造体质，从而进入筑基期，筑基期为进一步加强练气期的修炼效果，一方面强化修士的身躯，一方面则是拓宽行功的通道，并开辟出自己的气海。