孙俊看到??如此，又阐述一些修行老前辈们的心得，给韩鸣??减压。比如说打坐这也是最考验修行者天资、意志的方式，若是优质灵??根体，吸纳天地??灵??气速度会很快，修炼进程自然提高不少?！?#20940;虚听了通天教主的话，也不在离开，在碧游宫中寻了一个合适的地方然后盘腿坐下，开始调息，然后运转上清仙法快速的将周围的灵气吸入体内，转化为自身的法力【lì】，为渡劫做最后的准备。