。丹田以精、气、神以精为基础，可元精须与元气合练，化为轻清无质的精炁相合之??物，始能随河车运转，炼成丹胎??。天人合一，炼精化气，一心一意，沉心静气，自然达成，运气循环，源源不断，生?生?不息。这些??都?是练气期自古沿袭，必须掌握?！?#21756;~快了，到时候我提前取走那东西，你们这些家伙注定要无功而返。”绝代丽人自语，而后拿起针线，继续刺绣【xiù】，似乎真是一个柔弱的大家闺秀。